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裏ハムラ法

複数種類あるクマ取りの施術の中でも、傷跡が残らない裏ハムラ法が今注目されています。

本記事では、裏ハムラ法とその他の施術法の違いや、テラクリニックにおける裏ハムラ法の特徴について解説しています。
クマ取りの施術の選択でお悩みの方はぜひご参考にしてください。

「裏ハムラ法」の特徴

Feature 01

無料カウンセリングで
まずは気軽に相談できる

Feature 02

院長の相川 美和医師が
一貫して対応

Feature 03

様々なアプローチから
最適な施術をご提案

Feature 04

将来を見据えた
後悔しない治療設計

目次

裏ハムラ法とは

裏ハムラ法とは
ハムラ法とは、目の下のたるみや膨らみの原因である「眼窩脂肪」をくぼんでいる部分に移動・固定させる施術です。 目の下の膨らみとくぼみを同時に改善できるため、平坦で滑らかな仕上がりが可能となり、加齢とともに現れやすい黒クマに効果的です。

ハムラ法には、表ハムラ法と裏ハムラ法の2種類がありますが、切開する部分が異なります。 裏ハムラ法はまぶたの裏側の結膜を切開するのに対し、表ハムラ法は下まつ毛の数ミリ下の部分を切開します。

そのため、裏ハムラ法の場合、施術の傷跡が表面に残りません また、裏ハムラ法では皮膚切除を行いません。 たるみが強い方や小じわなども同時に改善したい場合は皮膚切除も同時に行える表ハムラ法が適しています

こんな悩みがある方におすすめです

裏ハムラ法は以下のようなお悩みや状態の方におすすめです。

  • 傷跡を残したくない
  • クマの程度が軽度
  • たるみが少ない
  • 再発の可能性が低い施術を希望する

クマができる原因

クマができる原因
クマには「黒クマ」「赤クマ」「青クマ」「茶クマ」の種類がありますが、最も多いのが加齢による黒クマです。

目の下に膨らみやたるみができることで、その凹凸の影によって生じるのが黒クマです。 眼球の下には眼球を保護する脂肪(眼窩脂肪)があります。 老化とともに眼球を支える靭帯や組織が緩むことで眼球が下がり、眼窩脂肪が前方に押し出されて目の下に膨らみが生じます。その影が黒クマの原因です
クマができる原因のイラスト

裏ハムラ法の治療の流れ

Step.01
結膜を切開
局所麻酔をした後、下まぶたを外反させて結膜部分を切開します。
Step.02
眼窩脂肪の確認
クマの原因となる眼窩脂肪を確認します。
Step.03
眼窩脂肪の移動
眼窩脂肪を剥離させた後、眼窩下縁のくぼみ部分に移動させます。
移動した眼窩脂肪を骨膜に縫合して固定します。
必要に応じて余分な脂肪は取り除きます。
Step.04
縫合
切開した結膜部分を丁寧に縫合します。

表ハムラ法と裏ハムラ法の違い

表ハムラ法と裏ハムラ法の違い
表ハムラ法と裏ハムラ法の大きな違いは、アプローチする場所です。 下まつげのすぐ下の表面を切開する表ハムラ法に対して、裏ハムラ法の場合はまぶたの裏側の結膜を切開します。

そのため、傷跡が残らずにダウンタイムも少ないのは裏ハムラ法といえます。 ただし、裏ハムラ法では皮膚切除を行いません。 たるみが強い方や小じわなども同時に改善したい場合は皮膚切除も同時に行える表ハムラ法が適しています

裏ハムラ法のメリット・デメリット

裏ハムラ法にはメリットもデメリットも存在します。

施術を受ける前にはデメリットについても理解しておきましょう。

裏ハムラ法のメリット

裏ハムラ法の主なメリットは以下の5つです。

メリット
  • クマと同時に目の下の膨らみ・くぼみを改善できる
  • 傷跡が残らない
  • ダウンタイムが表ハムラ法よりも少ない
  • 持続性が高い
  • 仕上がりが自然
裏ハムラ法は、目の下の膨らみの原因である眼窩脂肪をくぼみ部分に移動させるため、肌の表面を平坦に仕上げることが可能です。 また、まぶたの裏側からアプローチする施術であるため、表面に傷跡が残らない点も大きなメリットといえます。

表ハムラ法とは違い、皮膚切除も行わないため、表ハムラ法よりもダウンタイムが少ない傾向にあります。 そして、脂肪を除去するのではなく脂肪を再配置させて固定するため、半永久的な効果が期待できます。

裏ハムラ法のデメリット

裏ハムラ法の主なデメリットは以下の3つです。

デメリット
  • たるみが強い方に適していない
  • 小じわの改善に向いていない
  • 医師の技術が仕上がりに影響する

皮膚切除を行わない裏ハムラ法は、下まぶたのたるみや小じわの改善に適していません
たるみが強い方の場合、裏ハムラ法ではクマ取りの十分な効果を期待できないでしょう。


また、まぶたの裏側から切開して、眼窩脂肪を移動・固定させる裏ハムラ法は高度な技術を要します。
脂肪の状態や医師の技術によっては左右差が出るなど仕上がりに影響する可能性もあります。

裏ハムラ法と他の施術の比較表

表ハムラ法 裏ハムラ法 脱脂
特徴 下まつ毛のすぐ下を切開して、眼窩脂肪を移動させる施術。 同時に皮膚切除も可能。 まぶたの裏側の結膜を切開して、眼窩脂肪を移動させる施術。 皮膚切除は行わない。 まぶたの裏側から眼窩脂肪を切除する施術。
メリット ・膨らみとくぼみの両方を改善できる
・ 小じわやたるみの改善も可能
・ 持続性が高い
・傷跡が残らない
・ダウンタイムが少ない
・持続性が高い
・傷跡が残らない
・ダウンタイムが少ない
デメリット ・傷跡が残りやすい
・ダウンタイムが長め
・涙袋が薄くなる可能性がある
・たるみが強い方に適していない
・小じわの改善に向いていない
・くぼみや小じわが目立つ恐れがある
・たるみが強い方やくぼみがある方に適していない
適応 たるみが強い方
小じわが気になる方
たるみが少ない方
傷跡を残したくない方
傷跡を残したくない方
くぼみがない方
ダウンタイム期間 1ヶ月程度 2週間程度 1〜2週間程度
費用 30〜60万円程度 30〜50万円程度 15〜40万円程度

裏ハムラ法で後悔しないために知っておくべきこと

裏ハムラ法で後悔しないためにために知っておくべきこと

裏ハムラ法のデメリットを知らない

デメリットを理解せずに施術を受けると「こんなはずじゃなかった」と後悔につながることがあります。
裏ハムラ法の大きなデメリットは、皮膚切除をしないため、たるみや小じわが目立つ方には適していない点です。

傷跡が残らず人気がある施術法ですが、適応症例が限られており、誰でも理想的な効果を得られるわけではありません

手術実績の豊富なクリニックを選ぶ

裏ハムラ法を失敗すると、再度手術ができる可能性もありますが、癒着が強くなるため再手術の難易度は高まります
また最初の施術から数ヶ月経過するまでは再手術を受けられない、眼輪筋を元に戻すことはできないなどのリスクもあるため、最初から実績が豊富な医師のもとで施術を受けることが大切です。

特定の施術だけをおすすめされるクリニックは注意

クマ取りの施術は治療法が多数あり、患者様一人ひとりに適した方法を選択することが大切です。
そのため、治療法の選択肢が多く、症例に合った適切な治療法を選択できる判断力が必要といえます。

特定の施術しか受けられないクリニックだと、本当に合った治療を選択できない可能性があります。
一人ひとりの状態に合った施術法を提案してくれるクリニックを選ぶことをおすすめします。

事前カウンセリングを受ける

不安なこと・気になることはカウンセリング時に確認しておくことが大切です。
不安を解消し、納得したうえで施術を受けられるよう、仕上がりのイメージやリスク、ダウンタイムなど細かな点まで確認しておきましょう

テラクリニックの裏ハムラ法の特徴

相川医師

院長の相川 美和医師が一貫対応

テラクリニックは、クマ取りなど目元の施術実績が豊富な院長・相川が、カウンセリングから施術までを一貫して担当しています。

目元の状態は、患者様によって細かく異なるため、アプローチ法の判断によって仕上がりに大きく影響する繊細な分野です。

テラクリニックでは、骨格から皮膚の状態、筋肉・脂肪のバランス、目の開き方などを総合的に見て判断し、医学的根拠と経験に基づく治療方法を提案しています。

様々なアプローチから最適な施術をご提案

目の下のクマは多種多様であるため、原因や治療方法は一人ひとり異なります。

テラクリニックはさまざまな治療方法を用意しており、選択肢も豊富です。

特定の施術を提案するのではなく、クマやたるみの状態に加え、ダウンタイムや患者様のご希望なども踏まえたうえで最適な治療方法を提案しています。

将来を見据えた後悔しない治療設計

テラクリニックは、今後の人生まで見据えた治療を重視しています。

特に目元は年齢とともに変化しやすいという特徴があるため、術後の仕上がりだけでなく、良好な経過をたどるような治療が大事だと考えています。

将来的にたるみや左右差、違和感、再発が出にくい施術を提供します。

裏ハムラ法の治療までの流れ

1.カウンセリング
患者様のお悩みやご希望をお聞きし、クマの状態を確認します。
患者様に適した治療法の選択肢をご説明します。
裏ハムラ法を希望される場合、適応症例であるかを診断します。

2.術前検査
必要に応じて血液検査を行います。
手術は同意を得てから行うため、施術内容に納得いただいた際は同意書に記入していただきます。

3.手術
局所麻酔をしてからマーキングに沿って切開し、施術を行います。
施術中は麻酔が効いた状態ですので痛みはありません。

4.アフターケア
腫れを抑えるため、目元をクーリングします。
術後1週間後に経過を確認し、必要に応じて1ヶ月後・3ヶ月後に経過観察を行います。

裏ハムラ法の場合は、結膜(まぶたの裏)の傷は非常に治りが早いため、縫合の必要がない、もしくは溶ける糸を使用します。

裏ハムラ法のダウンタイムと日常生活

裏ハムラ法のダウンタイムの経過は以下の通りです。

  • 腫れ:術後3〜5日目をピークに1週間程度で落ち着きます
  • むくみ:術後3〜5日目をピークに1週間程度で落ち着きます
  • 内出血:1〜2週間程度で落ち着きます
  • 痛み:1週間程度、鈍痛が続くことがあります

術後3日間は目元を冷やして安静に過ごしていただく必要があります。

感染を防ぐためにも術後1週間程度はコンタクトの装着を控え、医師の許可が出てからコンタクトを使用しましょう。

アイメイクに関しても術後1週間は控えてください。目元以外のメイクは施術当日から可能です。

そして、腫れや痛みなどのダウンタイムを抑えるためにも、1週間程度は激しい運動や飲酒・喫煙を控えましょう。

裏ハムラ法のリスク・合併症

裏ハムラ法のリスクや合併症には以下のようなものがあります。

  • 血腫
  • 下眼瞼内反・外反
  • 左右差
  • 違和感

手術の刺激によって内部に血液が溜まったり、術後数日程度血の涙が出ることがあります

また、表ハムラ法ほど頻度は低いものの、下まぶたが内側に巻き込まれたり外側にめくれたりする「下眼瞼内反・外反」が生じる可能性もあります。

そして、脂肪の状態や医師の技術によっては左右差が生じることもあるでしょう。

違和感が残ることもありますが、多くの場合数ヶ月程度で改善します。

料金表

モニター価格
【経結膜脱脂】
通常:330,000円(税込)  
通常モニター価格:264,000円(税込)

【表・裏ハムラ法】
通常:495,000円(税込)  
通常モニター価格:360,000円(税込)
→月5名限定モニター価格:297,000円(税込)

裏ハムラ法のよくある質問

裏ハムラ法についてよくいただく質問をまとめさせていただきました。ご参照ください。

A再手術が可能な場合もありますが、癒着が強くなるため治療の難易度が高まります。 また、再手術を行う場合、ダウンタイムが治るのを待つため、最初の施術から3〜6ヶ月程度は間隔をあける必要があります。
Aアイメイクやコンタクトの装着は、感染を予防するためにも術後1週間程度は控えてください。 目元以外のメイクであれば施術当日から可能です。
A裏ハムラ法は、眼窩脂肪を移動させて固定するため、効果が持続しやすく元に戻りにくい施術です。 ただし、眼窩脂肪の移動が十分でなければ再発したように感じることもあります。
Aまぶたの裏側を切開する施術であるため、表面に傷跡は残りません。
A裏ハムラ法とは眼窩脂肪を移動させて固定する施術ですが、経結膜脱脂は眼窩脂肪を除去する施術です。
A局所麻酔をしてから行うため、基本的に手術中に痛みを感じることはありません。
A裏ハムラ法は眼窩脂肪の移動・固定を行うため、眼窩脂肪を取り出すだけの経結膜脱脂に比べてややダウンタイムが長くなる傾向にあります。

CONTACT

どんなお悩みも、お気軽にご相談ください

美容医療・再生医療について、お気軽にご相談ください

形成外科専門医がカウンセリングいたします。ご希望の施術や、理想のイメージなどお気軽にご相談ください。
※ 日本皮膚科学会認定皮膚科専門医 院長 相川 美和、日本形成外科学会専門医 森島 容子

テラクリニック院長 相川美和
テラクリニック院長 美容外科担当医
相川 美和
Miwa Aikawa
略歴
2002年
駿河台日本大学病院
2014年
日本大学病院
2016年
湘南メディカル記念病院
2017年
新前橋かしま眼科形成外科
2018年
オキュロフェイシャルクリニック東京
2022年
まぶたとなみだのクリニック千葉 院長
2023年
日本大学病院眼形成外来開設
2024年
オキュロフェイシャルクリニック大阪 院長
2025年
テラクリニック 院長
資格
日本皮膚科学会認定皮膚科専門医
一般財団法人 内面美容医学財団 学術理事
鏡を見るたびに
明るく前向きな気持ちになれる目元を

形成外科・美容外科・眼形成外科で長年研鑽を積んできた女性医師として、多くの目の下のクマやたるみに向き合ってきました。目元はわずかな影やふくらみで印象が左右される非常に繊細な部位です。だからこそ、単に脂肪を除去するのではなく、骨格・皮膚・脂肪のバランスをミリ単位で考慮したオーダーメイドの治療を大切にしています。些細な違和感もご相談ください。鏡を見るのが楽しみになるような、明るい目元を誠実にサポートします。

テラクリニック院長 相川美和
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